Мы в социальных сетях

0
Как заземляться с помощью упражнений

Чтобы приблизить себя к своему природному началу, нужно начать с тела. Научиться расслаблять живот и заземляться. Найти контакт ногами с землей и чувствовать опору. Есть специальные упражнения, автором которых является А.Лоуэн.